Ежедневные утверждения для Внутреннего Ребенка
Рокель Лернер
26 февраля. Личность
Сегодня я буду делать то, что хорошо для меня
Когда я был ребенком, я часто менял свои планы, потому что другие в моей семье не хотели делать то, что хотел делать я. Я часто перетолковывал восприятие своих чувств, потому что другие говорили мне, что не чувствуют того, что чувствую я. Эту приспособляемость я перенес и на мою взрослую жизнь. При том, что способность адаптироваться – хорошая черта, у меня она выливается в стремление полностью избавиться от всего, чего угодно, лишь бы угодить кому-то другому. Жизнь требует научиться находить равновесие. Даже ребенок, который учится ходить, должен сначала научиться сохранять равновесие. А тем более я, как взрослый должен научиться находить равновесие, чтобы стать самим собой.
Сегодня я подобно младенцу сделаю свой первый шаг к обретению баланса между способностью приспосабливаться и своими потребностями. Я позволю моим чувствам быть моими чувствами, и я не стану беспокоиться о том, что думают и чувствуют другие. Не реагируя на чьи-либо слова: "Ты должен испытывать то-то", я буду с уважением относиться к своим собственным чувствам, какими бы они ни были. Я попытаюсь найти баланс между тем, что хотят делать другие и тем, что хочу делать я.
Прямо с сегодняшнего дня я перестану быть "человекоугодником". Вместо этого я буду делать то, что хорошо для меня.